Stadig
flere går hen og får diagnosen cølikai eller av andre grunner må leve
glutenfritt.
Her skal dere få oppskriften til et godt glutenfritt Foccacia brød. Det er deilig
til tapas, supper eller salater.
Foccaciabrød
25
gr fersk gjær
3
dl vann
1
ss (strøken ss) fiberhusk
½
ss sukker
½
ts salt
420
gr mel (semper – glutenfritt mel)
½
dl rapsolje
Varm
opp vannet til 37 grader C
Løs
opp gjæren
Rør
i fiberhusk
La
dette svelle i 10 min. Viktig!
Så
blandes dette (tapetklisterlignende massen) i det tørre sammen med oljen.
Heves
i 30 – 60 minutter
Rull
som boller (ca 18 stk.) tett inntil hverandre.
Etterhev.20
min.
Hell
over ca 4 ss med god olivenolje. Lag huller med fingrene. Oljen vil renne oppi
disse hullene.
Strø
over ca 1 ts med maldonsalt og 1 ts med provencekrydder eller rosmarin.
Dersom
du ønsker kan du dytte ned sort oliven eller soltørkete tomater.
Stekes
midt i ovnen på 180 grader i 10 min.
Lykke til og velbekomme.